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人到中年,一定要逼自己出席这3种聚会

陆陆 十点读书 2024年09月10日 18:30


有句话说得好:“人要实现自由,必须反求诸己,对抗自己的本能。”


有时,全然由着自己,想干什么就干什么,人会被低级的快乐牵着鼻子走。


抵挡来自本能的诱惑,做些困难但对未来有益处的事情,才有可能摆脱平庸,拥有强大的生存能力。


以下这3种有难度的局,希望你能挑战一下,投身其中。




年轻时,总觉得交朋友全看缘分,合得来的,自然相处舒服,不会断了联系,不必花心思去增进彼此的感情。


有朋友约出去聚餐,维系感情,不是推辞身体不舒服,就是说加班忙,没空去。


久而久之,朋友一一失联。


有一天找人帮忙,翻遍通讯录,也只得到客套的答复。

这时才知道,人与人之间的交往是有条件的,你付出真心,才能收获真心,而且光有真心还不够,还得花时间经营。


平日不联系,有事找人帮忙,谁也不会轻易帮。


所以,空闲时跟不常联系的同学、朋友相约吃顿饭,话话家常,分享分享新鲜菜肴的做法,交流下育儿心得,既不过分打扰对方,又能传递真诚,加深感情。


在网上看到这样一句话:


不要说反话让爱人流泪,也不要冷漠让朋友失去对你的倾诉欲。关系永远要经营,别懒惰,爱你的人也需要你给出爱。

朋友之情的感情基石,你若不打理、呵护,任岁月侵蚀,那基石再坚固,时间久了也会坍塌。


任何一段感情,都是双线程的。

常常联系,好好相处,加深认识,增进真感情,如此,当你跌落低谷时,才会有人伸出手,拉你一把。




现实中,有的人一听到要去培训,就忙摆手、狂摇头,生怕学得越多,干得越多。

但事实上,多参加研讨会,突破知识盲区,多学点技术,精进业务技能,今后这些知识和技能,说不定会帮你兜底,规避风险。


掌握多种核心竞争力,意味着你的人生选择容错率高,可以选择多种就业渠道,不至于当意外降临时,把自己搞得狼狈。


表哥十分关注行业大佬的交流会,只要能报上名,他都风雨无阻地去参加。


我很不理解,他的工作轻松又体面,温饱不愁,为何要如此奔波?


有一天实在憋不住了,就问他: 


“勉强自己听各种高深的专业术语,你不会昏昏欲睡吗?听别人讲自己有多牛,不会感觉沮丧吗?”

他回:“都会啊!但你必须多接触外面的世界,了解优秀的人在聊什么、关注什么,才不会待在舒适区里自以为是,成为井底之蛙,被‘后浪’拍死在沙滩上。

况且,参加这种活动你能对标找差距,针对性补短板、增本领,而不是在错误的方向上,做低效、无用的努力。”


那几年,表哥不断调整职业规划,考取各类证书,最终顺利跳槽到梦想的公司。



一个人的能力就像银行储蓄。

你若花心思去提升、沉淀自己,就是存钱;你若停止成长,只想保持现状,就是取钱。

有句话说得好:“人虽然渺小,人生虽然短,但是人能学,人能修身,人能自我完善,人的可贵在于人的本身。” 


多长见识、多练技能,让能力从弱变强、从旧变新,形成经验复利。

如此,你便有足够的底气在世间行走,无论遇见“灰犀牛”,还是面对“黑天鹅”,都不会慌张。




美国心理学教授大卫·霍金斯,曾提出过“能量层级论”:


能量层级高的人,往往热情洋溢,充满干劲,看待事物积极乐观。


每个人从出生开始,就带着自己的能量场。


行至中年,既要当上司的好下属,又要做儿女心中的好父母,还得讨老人的欢心,几乎一天到晚在向外散播能量。


此时,及时靠近高能量的人,振作自己的能量场,才不至于被各种事务掏空精力。



有位网友分享了她跑步的故事。

她去年加入本地的一个跑团,每周至少进行一次集体跟跑,不得无故缺席。

她跟着伙伴们跑过小溪,路过山岭,看到过朝阳初显,见识了薄雾笼罩、宁静的山村,也见到夜间熙熙攘攘的街道。


每一场跟跑活动,都是一次心灵的洗礼,看山,看水,看自然万物,领略生活的真谛。

渐渐地,网友的精气神变好了,不因小事暴躁,受了委屈也不再憋在心里,心情不好就跑一下,让痛苦随着汗水被一起甩出去。


跑步,不仅锻炼了她的体魄,也松绑了她的精神,让网友回归松弛。


一周抽出一点时间,去参加读书沙龙,进行不同思维的碰撞;

学一学太极拳,呼出不快,吸入和气;与同好组成兴趣搭子,培养爱好,强制规律打卡……

总之,多尝试与高能量的人相聚,获取力量,沉淀能量,避免情绪失衡,做出后悔的决定。 



在《读者》上看到一句话:

多给日子提提鲜,把日子过成诗也许并不容易,但可以让它更鲜活动人。

人到中年,各有各的不易,我们不能保证每天都风和日丽、万里无云,但是可以手动给自己的生活打一针“稳定剂”,补充些“甜味”。

而这需要你适时逼自己一把,走出虚假的“社交围城”,让假意变为真情;踏入高质量的圈子,把压力转为动力;转换频率,远离丧气之事,重振士气。


点点“在看”,愿你我走到哪里,都能直面困难,不内耗,让自己离幸福更近一些,再近一些,往后越过越通透豁然。



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本期解读:辛弃疾《丑奴儿·书博山道中壁》





作者 | 陆陆,来源:读者(ID:duzheweixin)

主播 | 赏新晴,视频号:赏新晴读书,公众号:听晴声(ID:sxqreading)。

图片 | 视觉中国,网络(如有侵权请联系删除)


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