家长60秒：赖床

艾瑞德国际学校 2022-04-24

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1.周末赖床，习以为常，孩子也跟着睡得昏天暗地，大半天的时间就这么一晃而过。

2.直到看见朋友圈里有人持续更新动态：没有什么是五公里解决不了的！我被深深地刺痛了，周末再也不能这样过！放松的方式有很多，赖床显然不是明智之选，因为它带来的不是满血复活，而是慵懒和颓废。

3. 意愿百分百，改变其实也不难。和孩子昨晚约定好早起，互道晚安后安祥入眠。夏日清凉全在晨，尤其是雨后，空气格外清新。小区里锻炼的人不少，中老年人居多，可带着孩子出来的好像就我一个。也就半个小时，带回家的除了在地上捡起的一朵粉色小花，还有满身的活力，紧接着二十分钟的配乐朗读更是让人心情舒畅。

4.你怎样，孩子就怎样：赖床赖出的是懒，早起练出的是勤。两种选择，两种人生。

董晓

我是艾瑞德国际学校董老师，也是一位七岁孩子的妈妈。家有小学生，在养育孩子的过程中有欢乐也有困惑，但更多的是成长和幸福，每天一点点记录总结下来，以“家长60秒”的形式和大家分享，愿教育的理性之光照亮我们的生活，以此托起孩子美好的当下和未来，一起努力！

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